การนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ สาเหตุอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น ความเครียด โรคประจำตัว การใช้ยาบางชนิด การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และความเสื่อมของร่างกายตามวัย อาการนอนไม่หลับอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจในหลายด้าน